高温多湿な日本の夏ですが、私はシャワーから出るたびに保湿剤は使っています。

というのもエアコンで思ったよりもお肌が乾燥してしまうと思いますので。

そして日焼け止めを定期的に塗り直していることがお肌に負担になっていないか心配です。

 

夏でも私の肌はとても乾燥しています。

冬場は肌にハリと弾力を出すためにオイルも同時に使っていました。

さすがに夏場は続けられない気がして、保湿剤だけにしていますがとても難しい。

肌の感触がすごくよくなるんです。以前のような脚になれるよう、専用のスリッパも使っています。

 

それからジムにも定期的に通っています。週に2回から3回行き、マシンを使って軽く筋トレをしています。リフレッシュして若々しくなった気がします。

 

若い頃の肌と比べると今の私は濃いシミはやっぱり目立ってしまってなかなか消えない。

以前は肌を若く見せるためにいろいろ気を使ってきましたが、今はもうそんなことはしていません。

メイクは顔を美しく見せるための素晴らしいツールです。

ですが毎日肌を美しく見せる必要があるのなら、賢く使うことも必要になります。

 

メイクにお金をかけず、常に美しい肌を手に入れたいのであれば、お肌に必要な栄養素が何なのかを考えること、そして睡眠などにも気を配ることが必要です。

 

ライフスタイルは、メイクの仕上がりを左右する重要な要素になります。

お肌をきちんとお手入れをすれば、エネルギーが湧いてきて、一日中いい気分でいられるようになると思うんです。

 

いい状態のお肌をキープするために多くの費用を費やす必要はなく、よく考えてシンプルにお肌のためにできることをこなすようにしましょう。

私には幸運なことに、メイクアップアーティストでもある友人がいます。

彼女は素晴らしい仕事をしていますし、私をとても理解してくれる。彼女は素晴らしい人生を送っている。彼女はまた、自分の子供を自立させるために育てる素晴らしい母親でもある。

私は彼女にメイクをお願いしたことがある。彼女は町の誰よりもメイクが上手だといつも聞いています。本当にうれしいです。